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„Gesundheit ist körperliche, geistige und seelische Harmonie“
(Dr. John F. Thie)
Weitere Begriffe
Yin-Yang-Prinzip
Das Yin-Yang-Prinzip beschreibt Lebensprozesse, Muster und Rhythmen.
Die 5 Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser stellen eine feinere Unterteilung
vom gesamten Yin-Yang-System dar. Diese 5 Wandlungsphasen beschreiben das Wechselspiel
von Yin und Yang.
Solange sich Yin und Yang im Gleichgewicht befinden, kann sich der menschliche Körper
selbst regenerieren und ist stark genug störende Einflüsse abzuwehren. Erst wenn
das Gleichgewicht in die eine oder andere Richtung kippt, entstehen Schwachstellen
und Angriffspunkte. So gilt es etwa im Alltag auf einen (vernünftigen) gesunden Ausgleich
von Bewegung (Yang) und Entspannung (Yin) (z.B. Arbeit vs. Pause/Urlaub) usw. zu
achten.
Auch die Meridiane sind in Yin und Yang-Leitbahnen eingeteilt. Mit dem Biofeedback-Muskeltest
aus der Kinesiologie kann das Energie-Verteilungs-Verhältnis im Meridiansystem dargestellt
werden.
Qi
Der chinesische Begriff Qi, auch als Ch'i, od. wie in Japan Ki und in Korea als
Gi bekannt, bedeutet Energie, Atem, Luft, Gas, Dampf, Hauch, Äther sowie Temperament,
Kraft oder Atmosphäre. Qi steht auch für die Emotionen.
Qi ist Lebensenergie, die durch das gesamte Meridiansystem im Körper fliesst und
den gesamten Körper in seinen Funktionen unterstützt und nährt.